减肥晚上吃香蕉可以吗_香蕉和酸奶一起吃可以减肥吗
1、病情分析:香蕉和酸奶一起吃可以达到减肥的效果。2、香蕉酸奶热量低,还能燃烧脂肪。3、减肥期间可以适
(资料图片仅供参考)
1、病情分析:香蕉和酸奶一起吃可以达到减肥的效果。
2、香蕉酸奶热量低,还能燃烧脂肪。
3、减肥期间可以适当多吃一些,减少其他食物的摄入,同时注意少吃热量高的食物。
4、也可以和其他蔬菜水果一起使用。
5、配合适当的运动,有利于减肥。
6、但如果有胃肠疾病患者,尽量不要涂抹,容易导致胃酸分泌过多,刺激胃肠黏膜。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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1、病情分析:香蕉和酸奶一起吃可以达到减肥的效果。2、香蕉酸奶热量低,还能燃烧脂肪。3、减肥期间可以适
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